El masaje anticelulítico es un tipo especial de masaje terapéutico diseñado para minimizar las células de la celulitis. Las zonas afectadas se estimulan mediante técnicas especiales de pellizco y rodillo, lo que provoca la descomposición de las células grasas subyacentes. Además, la terapia mejora la circulación sanguínea en las zonas tratadas, acelerando así el proceso de recuperación.

Historia: ¿Qué es la celulitis?

La celulitis es una afección cutánea que se caracteriza por la formación de hinchazones, hoyuelos y protuberancias. Los depósitos de grasa penetran en las células conectivas subcutáneas, creando esta apariencia desigual en la superficie. Entre el 80 % y el 90 % de las mujeres de todos los tamaños y pesos desarrollan celulitis en algún momento de su vida. Esta afección, también conocida como “piel de naranja”, tiende a aparecer en las caderas, el muslo y los glúteos, y en algunos casos en el abdomen y las axilas.En la ubicación masaje anticelulitico de nuestros artículos Lo bueno es que la celulitis no tiene por qué ser irreversible y puede tratarse.

Procedimiento: Cómo realizar un masaje anticelulítico

Un masaje anticelulítico no quemará la grasa, pero puede ayudar a reducir la celulitis si se combina con una alimentación adecuada, ejercicio y otros cambios en el estilo de vida. El masaje estimula el flujo sanguíneo en las zonas afectadas, lo que promueve la pérdida de peso y suaviza la piel. El terapeuta sigue ciertos pasos, como una serie de pautas.

Inicialmente, se aplica una crema hidratante o un buen aceite de masaje a las zonas a masajear. Esto permite que las manos se deslicen con mayor facilidad sobre la piel, proporcionando un cuidado duradero del tejido conectivo. El masaje terapéutico comienza en la parte más sensible de las piernas. Los movimientos se dirigen gradualmente hacia el corazón. Con una presión moderada y movimientos rotatorios, se promueve la celulitis:

• Movimientos largos y amplios con los nudillos, los dedos o la mano
• Movimientos circulares con la mano
• Movimiento de masaje: se sujeta la piel con los pulgares y los dedos y se frota con movimientos circulares como si fuera una masa.
• La piel se sujeta delicadamente entre el pulgar y los dedos y se separa ligeramente del cuerpo.

El método puede variar según el especialista, pero generalmente se utilizan los movimientos descritos. Los siguientes recursos se utilizan a menudo durante el masaje anticelulítico:

• Cepillado en seco, que estimula la circulación sanguínea con movimientos circulares
• Las ventosas crean un vacío de aire, lo que permite la aplicación de ventosas. Esto también estimula la circulación sanguínea y la circulación linfática (drenaje linfático).
• Los rodillos de madera y los rodillos de jade (= rodillos de roca acondicionadores) no solo aumentan la circulación sanguínea, sino que también calman la piel y eliminan sustancias tóxicas y desechos.

Por último, se aplican unas caricias relajantes y generosas para que la piel y el tejido conectivo subyacente se relajen.

Resultado: ¿Realmente ayuda el masaje terapéutico con la celulitis?

Las mujeres a menudo dudan de si un masaje terapéutico anticelulítico es realmente eficaz contra su propia celulitis. De hecho, los científicos Bass y Kaminer (2020) confirman en la revista ‘Dermatologic Surgery’ que un masaje anticelulítico puede mejorar la apariencia externa de la celulitis. Sin embargo, también admiten que este resultado suele ser bastante breve. No obstante, un masaje anticelulítico puede ser beneficioso durante las vacaciones y se ha demostrado que mejora la apariencia de la piel durante todo el viaje. Esto mejora la salud y la relajación, añadiendo una mayor calidad a la escapada.

Masaje anticelulítico en vacaciones: Paquetes y ofertas de hotel

En diferentes lugares, ahora es posible recibir un masaje anticelulítico. Los hoteles y centros de bienestar cercanos suelen ofrecer este tratamiento, especialmente durante las vacaciones. Wellnessurlaub.com ofrece varias opciones atractivas de reserva y también hay cupones de regalo disponibles. Un masaje anticelulítico combinado con unas vacaciones de bienestar es un regalo excepcional para usted o un ser querido.